アンチエイジングの権威9人が最新情報を語ります。

老化の最大の敵は糖化。その予防のための抗ＡＧＥ論をＤｒ牧田が解説します。

「ＡＧＥとはなにか」

「抗ＡＧＥのための日々の生活の注意点」

「抗ＡＧＥ食」

いつまでも若々しい体でいましょう！

 

名医が教える「糖尿病はもう怖くない！」でＤｒ牧田が糖尿病を解説します。

3大合併症の腎症、網膜症、神経症の画期的な治療法が確立されました。

すでに糖尿病は怖い病気ではなくなりました。

ただし医師の情報格差は広がるばかり。最新の知見を得続ける医師にかかることが大切です。

 

 

痩せたい、でも美味しく食べたい、そんなわがままにお答えする糖質オフ。

今回は、本当にやせるスープのレシピ本です。

糖質量も一目でわかるようレイアウトしました。

これまでの食事にあと１品、スープを加えてみてはいかがでしょうか。

 

 

11月12日号

今月号の特集は、

あなたにも迫りくる「老化」最前線　です。

その中でＤｒ牧田が、最新の研究に基づき、その原因と予防法を伝授しました。