「炭水化物依存症を治さない限り、ダイエットは失敗する」とも言われているほどですが、白米や麺類、甘いものを食べると一時的にとても満足感が得られるため、ストレス過多なときに控えるのは大変難しいものです。実はあなたも「炭水化物依存症」かもしれません。炭水化物は不要どころか万病のもと。それなのに食べずにいられないのは「依存症」なのです。この一冊を読むだけで、もう二度とごはん・麺類を食べたくなくなる、Ｄｒ牧田による「脱・炭水化物セラピー」。糖尿病はもちろん、ダイエットにも確実な効果があります。

 

牧田式糖尿病最新治療をこの１冊に！

合併症になるかならないかは、10年以上の生活習慣の蓄積によるので、昨日今日の血糖値やヘモグロビンA1Cによるものではありません。当然、毎回の診察でそれらに一喜一憂してもしょうがありません。糖尿病患者は毎日の摂生に気を病むことよりも、尿アルブミンを定期的に監視し、それが高まった時に、適切に薬を使って腎機能を回復させれば、健康で楽しい生活が謳歌できるのです。

糖尿病とのまったく新しい付き合い方、合併症の克服の仕方、糖尿病でも健康で長生きするための秘訣を、豊富な実例とともに伝授します。

糖尿病だと手術ができない、そんな話を聞いたことがあると思います。

血糖値が高い状態で手術をすると、術後の感染症や縫合不全が起こりやすくなります。

しかし血糖値を下げてさえいれば問題ありません。

Ｄｒ牧田が本書で解説しています。

野菜や豆は健康的な食材です。

でもその正しい食べ方は？と問われても適切に答えることは難しいでしょう。

食事の最初？最後？、

３食まんべんなく？１食に多く？

どんな調理法がいいの？

そんな疑問にＤｒ牧田が答えます。

 

 

 


 

無理なくやせて、健康になれると、すっかり有名になった糖質制限食。

なぜ糖質制限をすれば痩せるのか、

具体的にはなにを食べればいいのか、

Ｄｒ牧田が基本からわかりやすく解説します。