【2/2発売 新刊】疲れの原因は糖が9割
2025.01.29
まんが 疲れの原因は糖が9割 健康診断ではみつからない不調の正体 (扶桑社コミックス)
牧田院長が監修し、原あいみ氏が漫画を担当した一冊です。
40代のイラストレーター・原さんと50代の夫が「牧田メソッド」に挑戦し、3週間で血糖値をコントロールする過程が描かれています。
「食後にだるくなる」「やる気が出ない」「夕食後にソファで寝てしまう」といった症状の原因が「糖」にあることを指摘し、健康診断では見つからない不調の正体に迫ります。
漫画形式で読みやすく、日常生活に取り入れやすいアドバイスが満載です。
是非ご覧下さい！
ついに！牧田院長が YouTubeチャンネルを開設 致しました！ 5月2日まで毎日配信です！ その後は週1-2回更新の予定となっています。 ダイエット、健康、美肌、糖尿病など、 [...]
ついに出ます！ 医者が教えるダイエット 最強の教科書（Amazonリンク） ・ダイエットに失敗する「5つの疑問」 ・糖質制限の効果を最大限に高める「7つのルール」 ・牧田式「7日 [...]
医者が教える食事術2 実践バイブル(Amazonリンク） あの80万部突破の食事術の第２弾！！ 8/8発売！！ まずは第一報です！！
