牧田院長監修「糖質オフ」レシピ決定版100
2024.08.05
「糖質オフ」レシピ決定版100 (Amazonリンク）
牧田院長監修のレシピ本です！
肉や魚介のレシピ、卵や大豆製品のレシピ、野菜やキノコのレシピ、
さらには、低糖質の主食レシピ、糖質控えめおやつ、のパートもあり勉強になります！
ぜひご覧下さい。
ついに！牧田院長が YouTubeチャンネルを開設 致しました！ 5月2日まで毎日配信です！ その後は週1-2回更新の予定となっています。 ダイエット、健康、美肌、糖尿病など、 [...]
ついに出ます！ 医者が教えるダイエット 最強の教科書（Amazonリンク） ・ダイエットに失敗する「5つの疑問」 ・糖質制限の効果を最大限に高める「7つのルール」 ・牧田式「7日 [...]
医者が教える食事術2 実践バイブル(Amazonリンク） あの80万部突破の食事術の第２弾！！ 8/8発売！！ まずは第一報です！！
