「ニセの食欲」を抑え込む食事術(週刊新潮11/11号)
2021.11.14
牧田院長が太る原因、糖質依存について解説しています。
もちろん、対策のアドバイスもあります!
44ページからです。ぜひご覧下さい!
腎臓の力(毒出しで老けない体になる! PHP)
2021.11.14
牧田院長が腎臓について解説しています。
注目は「腎臓を元気に保つためにできる5つのこと」です!
これらに注意して腎臓を守りたいですね。
34ページからです。ぜひご覧下さい!
ついに!牧田院長が YouTubeチャンネルを開設 致しました! 5月2日まで毎日配信です! その後は週1-2回更新の予定となっています。 ダイエット、健康、美肌、糖尿病など、 [...]
ついに出ます! 医者が教えるダイエット 最強の教科書(Amazonリンク) ・ダイエットに失敗する「5つの疑問」 ・糖質制限の効果を最大限に高める「7つのルール」 ・牧田式「7日 [...]
医者が教える食事術2 実践バイブル(Amazonリンク) あの80万部突破の食事術の第2弾!! 8/8発売!! まずは第一報です!!