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クロワッサンに記事が掲載されました!

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2014.06.03

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野菜や豆は健康的な食材です。

でもその正しい食べ方は?と問われても適切に答えることは難しいでしょう。

食事の最初?最後?、

3食まんべんなく?1食に多く?

どんな調理法がいいの?

そんな疑問にDr牧田が答えます。

 

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