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Ｄｒ牧田監修の本が出ました！

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2014.06.01

 

 

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無理なくやせて、健康になれると、すっかり有名になった糖質制限食。

なぜ糖質制限をすれば痩せるのか、

具体的にはなにを食べればいいのか、

Ｄｒ牧田が基本からわかりやすく解説します。